마사지 코랏을 위한 5가지 간단한 기술

명상�?경험은 환상(幻想)�?아닌 고차�?高次�?적인 경지�?추구한다. 일상생활에서�?열려�?마음으로 다각�?多角�?�?사고(思�?�?하여 생활패턴�?인간관�?人間關係)�?폭을 풍부(豊富)하게 한다.요가�?움직이면서 호흡�?집중하기 때문�?자신�?내면�?